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PIÙ VITA pra você!

Terapia ortomolecular: verdade ou mito?

A maioria das pessoas não sabe o significado do nome nem ao menos como funciona o “tratamento ortomolecular”, que defende a correção do desequilíbrio químico do corpo, por meio da reposição de nutrientes e antioxidantes, como vitaminas, minerais e aminoácidos. Mas conhece pelo menos um amigo, o amigo de um amigo ou a história de alguém que garante ter melhorado bastante o aspecto da pele, o pique e o estado geral de saúde com este método que não para de ser divulgado – inclusive por famosos!

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Doutor, a partir de que idade precisa procurar um Geriatra?

Essa pergunta tem sido cada vez mais frequente em nosso dia a dia. Não existe, entretanto, uma resposta padrão para ela, contudo colocaremos aqui a importância da Geriatria como especialidade médica no cenário mundial atual.

O envelhecimento populacional é um fenômeno mundial, caracterizado pelo crescimento mais rápido de pessoas com 60 anos ou mais, em relação a qualquer outra faixa etária. Tal fato se deve principalmente à elevação da expectativa de vida e às quedas das taxas de natalidade e fecundidade. No Brasil, as projeções indicam que a proporção de idosos passará de 8,6% em 2000 para quase 15% em 2020, tornando-se a sexta população de idosos no mundo.

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Vitaminas: tenho que tomar?

Uma grande preocupação dos pacientes durante as consultas é se seria necessária a reposição de algum tipo de vitamina, seja para melhorar o desempenho nas atividades diárias, seja para retardar o envelhecimento.

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Qual a idade ideal para se fazer implantes dentais?

Hoje, não só jovens e adultos buscam a estética e a função mastigatória eficiente, mas também as pessoas mais maduras que sofrem de perda óssea.

Para isso, existem tratamentos que recuperam os dentes que faltam ou para quem não tem nenhum dente e usa prótese móvel (dentadura).

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Os benefícios da suplementação de Ômega 3 em idosos

Com o envelhecimento, ocorre uma diminuição da massa muscular esquelética, (sarcopenia), afetando diretamente a mobilidade de pessoas idosas.  A sarcopenia é uma das variáveis utilizadas para definição da síndrome de fragilidade, que é altamente prevalentes em idosos, conferindo maior risco para quedas, fraturas, incapacidade, dependência, hospitalização recorrente e mortalidade.

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Chocolate – quanto posso comer?

O cacau é rico em flavonóides, possui propriedades antioxidantes e contém arginina (precursor do óxido nítrico – que tem como propriedade vasodilatação melhorando a pressão arterial).

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Quando um idoso deve usar bengala?

Muitas famílias adquirem uma bengala para oferecer mais segurança para o idoso. Mas é preciso cautela: quando utilizada indevidamente, pode prejudicar o desempenho e aumentar o risco de quedas.

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